Katherine Heigl partage des photos de sa perte de poids près de 14 mois après la naissance de son fils Joshua
Katherine Heigl est on the way vers un six-pack bien mérité.
La mère de trois enfants a partagé trois pictures d’elle-même sur Instagram lundi pour montrer son progrès de perte de poids près de 14 mois après avoir donné naissance à son troisième enfant, Joshua Bishop, âgé de 13 mois .Heigl a partagé un message candide sur son voyage afin de perdre le poids du bébé.
« Los Angeles première photo a été prise un mois après sa naissance. La deuxième picture a été prise presque un an plus tard et los angeles dernière picture a été prise ce week-end « , a écrit l’actrice. « J’aurais aimé en avoir quelques uns entre le premier et le deuxième, donc on pouvait vraiment voir à quel point mes progrès étaient lents mais hélas … J’étais occupé à couvrir tout ça pendant ces mois, sans poser dans mes culs! »
Heigl a dit qu’elle avait des vacances à la plage à espérer, ainsi qu’un travail sur matches– les deux étant des motivations pour que l’actrice se remette en forme ainsi que « mon profond désir de me sentir en forme, forte et sexy. »
L’ancienne star de Grey’s structure a dit qu’elle était aussi motivée pour faire « une recherche en profondeur des muscles abdominaux » qui sont actuellement « enterrés sous ce ventre quelque component! »
Heigl a dit qu’elle a suivi le programme Bikini Body Guide par l’entraîneur australien Kayla Itsines et l’application Sweat.
«Je ne vais pas mentir, les séances d’entraînement sont de vrais coups de pied, mais les progrès que j’ai réalisés en seulement 5 semaines m’ont motivé et inspiré à continuer!» A-t-elle écrit. «Je suis tellement reconnaissante que j’ai eu une année complète pour trouver ces muscles abdominaux et que mes fesses remontent à leur place et que l’ouvrage ne les oblige pas à se remettre en forme, mais il est temps de faire la force, la forme et la santé globale de mon corps est une priorité et je suis tellement reconnaissante que @rachparcell ait partagé son histoire et ait motivé cette maman!
Heigl n’est pas la seule actrice à partager leur voyage de santé après avoir eu un bébé. Blake Lively a ouvert environ perdre £ 61 . après 14 mois de development.
Los angeles mère de deux a partagé un poste Instagram, écrit, « » Il s’avère que vous ne pouvez pas perdre les 61 livres. vous avez gagné pendant la grossesse en faisant simplement défiler Instagram et en vous demandant pourquoi vous ne ressemblez pas à tous les modèles de bikini. Merci @donsaladino afin de kickin mon A double S en forme. 10 mois à gagner, 14 mois à perdre. Se sentir très fier. «
